Beschreibung
Schon 2 Esslöffel Hanfblattpulver enthalten 581 mg Kalzium und decken damit 73% des täglichen Bedarfs, sowie 66mg Magnesium, das zur Verringerung von Müdigkeit, zum normalen Energiestoffwechsel beiträgt und eine Rolle beim Elektrolytgleichgewicht spielt.
Auch als Eisenlieferant ist Hanfblattpulver nicht zu verachten, enthält es doch auf 12g immerhin 2,4mg Eisen, das beim Energiestoffwechsel eine Rolle spielt, zum normalen Sauerstofftransport im Körper, zur Verringerung von Müdigkeit und zur Bildung von roten Blutkörperchen beiträgt. Außerdem spielt es eine Funktion bei der Zellteilung und unterstützt die normale Funktion des Immunsystems. Kalzium trägt zu einer normalen Muskelfunktion bei und wird für die Erhaltung der Knochen benötigt.
Eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung und eine gesunde Lebensweise sind wichtig.